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2024.02.11|ブログ
部分痩せならヴァンキッシュがおすすめ。メカニズム、適応部位、効果をあげるためにやるべきこと、について名古屋の美容皮膚科医が解説
部分痩せならヴァンキッシュがおすすめ。メカニズム、適応部位、効果をあげるためにやるべきこと、について名古屋の美容皮膚科医が解説
こんにちは、Wスキンクリニック名古屋、美容皮膚科医の加藤晃司です。
今回は、部分痩せにおすすめのメディカルデバイス、ヴァンキッシュについて解説します。
①ヴァンキッシュのメカニズムは?
ヴァンキッシュ(Vanquish)は、非侵襲的な脂肪減少を目的とした美容機器です。この機器は選択的なラジオ波エネルギーを使用して、体の特定の部位に熱を発生させ、脂肪細胞を温めて破壊します。メカニズムとしては以下のステップに分けられます:
(1)ラジオ波エネルギーの適用:ヴァンキッシュは、特定の周波数のラジオ波を使って治療対象の部位に熱を供給します。このラジオ波は脂肪細胞に対して特に効果的で、皮膚表面や周囲の組織には影響を与えにくい設計になっています。
(2) 脂肪細胞の加熱と破壊:ラジオ波エネルギーによって脂肪細胞が特定の温度(約45℃~60℃)まで加熱されると、細胞の構造が損傷し、その後自然に体外へ排出されるプロセスが始まります。この熱による影響は脂肪細胞に限定されるため、他の組織や器官にダメージを与えることはありません。
(3)体外排出:破壊された脂肪細胞は、体の自然な代謝プロセスによって徐々に処理され、最終的には尿や汗として体外に排出されます。このプロセスは数週間から数ヶ月かかることがあります。
ヴァンキッシュは、手術を伴わないため回復期間がほとんど必要なく、治療後すぐに日常生活に戻ることができるという利点があります。また、治療は比較的短時間(約30分から1時間)で完了し、痛みを伴わないか、またはわずかな不快感を伴う程度です。
②ヴァンキッシュの適応部位は?
ヴァンキッシュ(Vanquish)の治療は、特に以下のような体の部位に適用されることが多いです:
腹部:お腹周りの脂肪を減らすために最も一般的に使用されます。腹部の余分な脂肪層をターゲットにして、平らなお腹を目指します。
腰回り(ラブハンドル):腰周りの脂肪を減少させるのに有効です。この部位の脂肪は運動や食事だけでは取り除きにくいことが多いため、ヴァンキッシュは良い選択肢となる場合があります。
太もも:内側または外側の太ももの脂肪を減らすために使用されます。太ももの形を整え、引き締める効果が期待できます。
臀部:臀部の脂肪をターゲットにすることも可能ですが、この部位は他の部位よりも治療が難しい場合があります。
③ヴァンキッシュの効果を高めるために、何をしたらいいか?
ヴァンキッシュの治療効果を高め、持続させるためには、以下のようなポイントに注意し、生活習慣を見直すことが推奨されます:
(1)水分摂取を増やす:治療前後に多くの水を飲むことは、体内の代謝を促進し、破壊された脂肪細胞の体外への排出を助けます。十分な水分摂取は、全体的な健康状態を改善し、肌の状態を良好に保つのにも役立ちます。
(2) 健康的な食事を心がける:バランスの取れた食事は、体重管理と全体的な健康に欠かせません。脂肪の少ないタンパク質、全粒穀物、野菜、果物を中心にした食事を心がけ、加工食品や高糖質の食品の摂取を避けることが重要です。
(3)定期的な運動を続ける:運動は代謝を促進し、脂肪の燃焼を助けるため、ヴァンキッシュの治療効果を高める上で役立ちます。特に、有酸素運動と筋力トレーニングの組み合わせが推奨されます。
(4)十分な休息を取る:質の高い睡眠は、体の回復プロセスをサポートし、ストレスレベルを下げることで、体重管理にも役立ちます。適切な休息は、代謝を正常に保ち、食欲をコントロールするのにも重要です。
(5)ストレス管理:ストレスは過食や不健康な食生活の原因となり得るため、ストレスを効果的に管理することが、ヴァンキッシュの効果を高めるためには重要です。リラクゼーション技法、瞑想、ヨガなど、ストレスを軽減する活動を取り入れることを検討してください。
治療計画に従う:ヴァンキッシュの治療は通常、複数のセッションを要します。最適な結果を得るためには、提供された治療計画に従い、推奨されるセッション数を完了することが重要です。
(3)の定期的な運動は、結構大変なので、もう一台のダイエット用のデバイス、EMSLIMを利用すれば代用可能です。
まとめ
今回は、部分痩せにおすすめのメディカルデバイス、ヴァンキッシュについて解説しました。
機械を使ったダイエットは、狙った部分を痩せさせることができるのが最大のメリットです。
ヴァンキッシュ、EMSLIMの2台をご用意しています。脂肪を減らすだけならヴァンキッシュでOKですが、ボディーラインをきれいに出すにはEMSLIMが最適です。
上手く使いこなして、理想の体型を手に入れましょう。
Wスキンクリニック名古屋での、ヴァンキッシュはこちらです。
https://www.w-clinic-nagoya.com/medical-diet/vanquish
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