男性更年期障害の特徴と治療について、名古屋の美容皮膚科医が解説

 

 

こんにちは、Wスキンクリニック名古屋、院長の加藤晃司です。

 

今回は、男性更年期障害の特徴と治療について解説します。

 

男性更年期障害は、うつ病と診断されてしまうことが多い疾患です。

あまり認知されていないので、以下のような症状があると、精神科にいってしまうのだと思います。

 

しかし抗うつ薬を飲んでうつ病でなければもちろん改善しないので、注意が必要です。

 

 

男性更年期障害（男性ホルモン減少症候群、アンドロポーズとも呼ばれる）は、中年期以降に男性の体内でテストステロンなどの男性ホルモンのレベルが低下することによって生じる一連の症状や健康問題を指します。

 

（１）特徴

男性更年期障害の主な特徴は以下の通りです：

 

①身体的症状：

 

疲労感：持続的な疲労感やエネルギーの低下。

筋力低下：筋肉量の減少や筋力の低下。

体脂肪の増加：特に腹部周りの脂肪が増える。

骨密度の低下：骨折のリスクが高まる。

性機能の低下：性欲の減退、勃起不全。

 

②心理的症状：

 

抑うつ：気分の落ち込みやうつ症状。

イライラ：感情の不安定さや怒りやすくなる。

集中力の低下：集中力や記憶力の低下。

 

③その他の症状：

 

睡眠障害：不眠や睡眠の質の低下。

発汗やほてり：女性の更年期に似た発汗や体のほてり。

 

 

（２）治療

男性更年期障害の治療方法は、症状の軽減と生活の質の向上を目的としています。主な治療方法は以下の通りです：

 

①ホルモン補充療法（HRT）：

 

テストステロン補充：テストステロンの注射、ゲル、パッチなどを使用してホルモンレベルを正常範囲に戻します。これにより、エネルギーレベル、性機能、筋肉量、骨密度が改善されることが期待されます。

 

②生活習慣の改善：

 

運動：筋力トレーニングや有酸素運動は、筋肉量の維持やエネルギーレベルの向上に役立ちます。

栄養バランスの取れた食事：健康的な食事は、体重管理やエネルギーレベルの維持に寄与します。

十分な睡眠：睡眠の質を改善するための対策（規則正しい睡眠習慣、ストレス管理など）。

 

③心理療法：

 

カウンセリング：抑うつや不安症状の緩和のために、心理カウンセリングや認知行動療法（CBT）が役立つ場合があります。

 

④薬物療法：

 

抗うつ薬：抑うつ症状が重い場合には、抗うつ薬が処方されることがあります。

その他の薬物：睡眠障害や性機能障害に対する特定の薬物治療も考慮されます。

 

まとめ

今回は男性更年期障害の特徴と治療について解説しました。

 

男性更年期障害は、男性ホルモンの低下によって引き起こされる一連の身体的、心理的症状を指します。治療には、ホルモン補充療法、生活習慣の改善、心理療法、薬物療法などが含まれ、個々の症状やニーズに応じて最適なアプローチが選ばれます。適切な治療を受けることで、生活の質を向上させ、健康的な中年期以降を過ごすことが可能です。

 

ホルモン値の測定で鑑別できますので、気になる方は早めに検査しておきましょう。

 

当院では無料でスタッフカウンセリングを行なっております。

お気軽にご予約くださいませ

 

 

Wスキンクリニック名古屋　（美容皮膚科）

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Understanding Male Menopause: Characteristics and Treatments Explained by a Nagoya Dermatologist

Hello, I’m Dr. Koji Kato, Director of W Skin Clinic Nagoya.

 

Today, I will explain the characteristics and treatments of male menopause, a condition that is often misdiagnosed as depression due to its similar symptoms.

 

What is Male Menopause?

Male menopause, also known as andropause or late-onset hypogonadism, occurs when a man's testosterone levels decline with age, typically in middle age and beyond. This hormonal change can lead to various physical, psychological, and emotional symptoms.

 

Characteristics of Male Menopause

Physical Symptoms:

Fatigue: Persistent tiredness and decreased energy levels.

Muscle Weakness: Reduction in muscle mass and strength.

Increased Body Fat: Especially around the abdominal area.

Decreased Bone Density: Higher risk of fractures.

Sexual Dysfunction: Reduced libido and erectile dysfunction.

Psychological Symptoms:

Depression: Mood swings and depressive symptoms.

Irritability: Increased irritability and emotional instability.

Cognitive Decline: Reduced concentration and memory issues.

Other Symptoms:

Sleep Disorders: Insomnia or poor sleep quality.

Sweating and Hot Flashes: Similar to menopausal symptoms in women.

Treatment of Male Menopause

The goal of treating male menopause is to alleviate symptoms and improve quality of life. Key treatment methods include:

 

Hormone Replacement Therapy (HRT):

Testosterone Replacement: Administration of testosterone via injections, gels, or patches to normalize hormone levels. This can improve energy levels, sexual function, muscle mass, and bone density.

Lifestyle Changes:

Exercise: Strength training and aerobic exercises to maintain muscle mass and boost energy levels.

Balanced Diet: A nutritious diet to aid in weight management and sustain energy levels.

Adequate Sleep: Strategies to enhance sleep quality, such as maintaining a regular sleep schedule and managing stress.

Psychological Therapy:

Counseling: Psychological counseling or cognitive-behavioral therapy (CBT) can help alleviate depression and anxiety symptoms.

Medication:

Antidepressants: Prescribed if depressive symptoms are severe.

Other Medications: Treatment for sleep disorders or sexual dysfunction if necessary.

Conclusion

Today, we discussed the characteristics and treatment of male menopause. This condition is caused by a decline in testosterone levels and presents with a range of physical and psychological symptoms. Treatments include hormone replacement therapy, lifestyle changes, psychological therapy, and medications tailored to individual needs.

 

Take Action

If you suspect you may be experiencing symptoms of male menopause, it is essential to undergo hormonal testing for proper diagnosis. Early detection and treatment can significantly improve your quality of life during middle age and beyond.