年末年始の飲み会を太らずに乗り切るには、マンジャロが最適か？名古屋の美容皮膚科医が解説

 

こんにちは、Ｗスキンクリニック名古屋、院長の加藤晃司です。

 

今回は、年末年始の飲み会を太らずに乗り切るには、マンジャロが最適か？について解説します。

 

 

年末年始の飲み会シーズンを太らずに乗り切るために、マンジャロ（Mounjaro、チルゼパチド）の使用は有効な選択肢の一つとなり得ますが、適応や使用の際の注意が必要です。マンジャロは、主に2型糖尿病治療薬として開発されましたが、食欲抑制や体重減少の効果が認められており、肥満治療の可能性も注目されています。

 

以下に、マンジャロの特徴、効果、注意点、および飲み会シーズンでの活用について詳しく解説します。

 

（1）マンジャロの特徴

1. 作用メカニズム

GLP-1受容体作動薬とGIP受容体作動薬の二重作用を持つ薬剤です。

GLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）は満腹感を高め、食欲を抑制します。

GIP（胃抑制性ペプチド）は脂肪代謝を調整し、エネルギー消費を増加させます。

 

2. 体重減少効果

食欲を抑えるだけでなく、体内のインスリン感受性を改善し、脂肪の蓄積を抑える効果があります。

臨床試験では、糖尿病患者だけでなく、肥満患者においても顕著な体重減少が確認されています。

 

（2）年末年始の飲み会で太る原因とマンジャロの効果

1. 飲み会での太りやすい行動

過剰なカロリー摂取：飲み物や料理で1回の飲み会で数千キロカロリーに達することがあります。

食欲のコントロールが難しい：飲酒による気分の高揚や誘惑が多い環境で、食べ過ぎる可能性があります。

活動量の減少：年末年始は休暇が多く、運動量が減る傾向があります。

 

2. マンジャロが有効な理由

食欲の抑制

マンジャロは食事量を自然と抑える効果があり、飲み会でも無理なく量をコントロールできます。

 

満腹感の持続

飲み会前に適切に服用することで、少量の食事でも満足感を得られます。

 

脂肪代謝の改善

高脂肪の食事が多い飲み会でも、脂肪の代謝を促進し、蓄積を抑制します。

 

（3）マンジャロ使用時の注意点

1. 医師の指導の下で使用する

マンジャロは糖尿病治療薬として承認されていますが、体重管理目的で使用する場合も、医師の指導が必須です。

 

2. 副作用のリスク

主な副作用には、胃腸症状（吐き気、腹痛、下痢）などがあります。これらは特に治療開始時に見られやすいですが、徐々に改善することが多いです。

低血糖のリスクがあるため、特に飲酒と併用する際は注意が必要です。

 

 

まとめ

マンジャロは、年末年始の飲み会シーズンにおける体重管理に役立つ可能性が高い薬剤です。 食欲抑制や脂肪代謝の改善効果により、飲み会での過剰な摂取を防ぐことができます。

 

私も減量時はマンジャロ使って、今は維持期なのでメトホルミン、スーグラ、ゼチーア、アカルボースを普段は使っていますが、年末年始はあぶないので、マンジャロをもう打ち始めました。

 

年末年始、太らず、むしろ痩せて２０２５年を迎えてやりましょう。

 

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Ｗスキンクリニック名古屋

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Can Mounjaro Help You Navigate Holiday Parties Without Gaining Weight? Explained by a Dermatologist in Nagoya

Hello, this is Dr. Koji Kato from W Skin Clinic Nagoya.

 

Today, I’ll discuss whether Mounjaro (Tirzepatide) can be an effective tool for avoiding weight gain during the holiday party season.

 

The Role of Mounjaro in Weight Management

Mounjaro is primarily approved as a treatment for type 2 diabetes, but its appetite suppression and weight loss benefits have garnered attention for its potential use in obesity treatment. Below, we’ll explore its features, mechanisms, and how it may help during the holidays.

 

1. Key Features of Mounjaro

Mechanism of Action

Dual Action: Mounjaro is a dual agonist targeting both GLP-1 (glucagon-like peptide-1) and GIP (glucose-dependent insulinotropic polypeptide) receptors.

GLP-1: Suppresses appetite and prolongs feelings of fullness.

GIP: Enhances fat metabolism and increases energy expenditure.

Weight Loss Effects

Mounjaro not only reduces appetite but also improves insulin sensitivity and prevents fat accumulation.

Clinical trials have shown significant weight reduction in both diabetic and obese patients.

2. Why Holiday Parties Lead to Weight Gain and How Mounjaro Helps

Common Causes of Holiday Weight Gain

Excess Caloric Intake: Festive meals and alcoholic beverages can contribute thousands of calories in a single event.

Difficulty Controlling Appetite: Alcohol and indulgent settings often lead to overeating.

Reduced Activity: The holidays often come with more rest and less physical activity.

How Mounjaro Helps

Appetite Suppression

 

Mounjaro naturally reduces food cravings, helping you maintain portion control during meals.

Prolonged Fullness

 

Taking Mounjaro before a party ensures that even smaller portions can satisfy your hunger.

Improved Fat Metabolism

 

Even in high-fat meal settings, Mounjaro promotes better fat utilization, preventing excessive storage.

3. Considerations for Using Mounjaro

Medical Supervision is Essential

While Mounjaro shows promise for weight management, it is approved for diabetes treatment. Using it for weight control requires supervision by a healthcare professional.

Potential Side Effects

Gastrointestinal Symptoms: Nausea, abdominal discomfort, and diarrhea are common, especially at the start of treatment.

Risk of Hypoglycemia: Combining Mounjaro with alcohol can increase the risk of low blood sugar, so caution is necessary.

4. Tips for Navigating the Holidays with Mounjaro

Start Early

 

Begin Mounjaro treatment a few weeks before the holiday season to allow your body to adjust to the medication.

Pair with Healthy Habits

 

Maintain a balanced diet and incorporate light physical activity where possible to enhance the effects of the medication.

Be Mindful of Alcohol

 

Limit alcohol consumption to avoid overloading your system and to reduce the risk of hypoglycemia.

5. Personal Experience and Recommendations

I have personally used Mounjaro during weight loss phases and found it effective for managing hunger and supporting fat reduction. Now in a maintenance phase, I rely on medications like metformin, Suglat, Zetia, and acarbose. However, with the holiday season approaching, I’ve resumed Mounjaro to stay ahead of potential weight gain.

 

Conclusion

Mounjaro offers significant benefits for managing weight during the holiday season:

 

It suppresses appetite, enhances fat metabolism, and prevents excessive weight gain.

Under medical guidance, it can be a powerful tool to help you enjoy the season without compromising your health goals.

Let’s aim to navigate the holidays not just without gaining weight, but perhaps even losing a few pounds, and step into 2025 with confidence and health!

 

For personalized advice or to explore options like Mounjaro, feel free to consult us at W Skin Clinic Nagoya.